宗富果苗(板栗苗基地)是四川农业大学园艺学院和四川省农科院园艺研究所的战略合作单位

2019公告:

四川宗富板栗苗种植基地供应板栗苗、板栗树苗、红光板栗苗、华丰板栗苗等新品种板栗苗木;销售区域:四川、简阳、云南、贵州、重庆、陕西、广东、广西、湖南、湖北等地。
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板栗不仅是单独食用好处多多,这样混搭做成菜肴更让人垂涎

发表时间:2019-03-11 19:34     编辑:宗富板栗苗     所属分类:常见问题

  大家平时都爱吃什么样的坚果呢,坚果在口感上非常的美味,有科学数据表示,经常吃坚果的人可以补充很多体内所需要的物质,板栗是大家经常食用的东西,糖在板栗成熟的季节,一般家庭更是会用水煮了板栗来吃,入口香甜软糯,非常美味。

  板栗不仅是一种坚果食材,还可以当作中药中的药材,据中医书籍记载,如果平时经常吃生的板栗,可以提高人体的动力,对双腿无力的症状有所缓解,这一现象普遍老年人经常出现,因此,上了年纪的人平时吃一些生的板栗,只要坚持食用,疗效还是显而易见的,不过值得注意的是,生板栗一次不能吃太多,生食板栗所服用的个数保持在5到7颗便可。

  熟板栗对人体而言有很好的止泻作用,这种腹泻针对于受凉引起的,虽然板栗味道很好,但是小孩还有肠胃功能不好的人还是要注意食用分量,板栗对于这些人来说不太容易消化。

  准备食材很简单,只需要板栗,五花肉还有去腥提味的调味品跟料包,在做之前,板栗一定要在清水里泡一会儿,那样不仅能够去除多余的淀粉,而且在做出来之后还能保持好看的颜色,五花肉处理干净以后切成方块,然后锅里放油煸炒即可,等到煸出油来之后,加入酱油提色,之后便可以加入清水,等到水开之后漂去浮沫,放入料包,一会儿之后再放入板栗,大约20分钟左右就能够做好。

  这道菜看上去就非常美味,而且两者结合之后,很好的解决了五花肉油腻的问题,喜欢的朋友可以放心吃。

  下面来给大家推荐一款板栗红烧肉,这道菜可以说是一个硬菜,大家对红烧肉可以说是有爱有恨,对它的味道都喜爱,但是又会觉得特别的油腻,想要多吃又怕吃多了会引发肥胖,老年人更怕引起身体不适的问题,更加的不敢食用,但是今天所介绍的板栗五花肉却可以很好的解决这个问题,因为板栗有很好的吸油作用,五花肉在做好的时候,基本处于脱脂状态,油腻程度大大的减少了不少,而板栗跟五花肉做熟之后非常的容易咀嚼,对老人小孩而言也是比较方便食用。

  我爱吃板栗,因为它吃起来口感香甜,肉质细腻,回味绵长,每一次老公都会给我将肉剥好,坐享其成的我,吃起来更是肆无忌惮了。

  吃板栗可以益气血、养胃、补肾、健肝脾;生食还有治疗腰腿酸疼、舒筋活络的功效。栗子所含高淀粉质可提供高热量,而钾有助维持正常心跳规律,纤维素则能强化肠道,保持排泄系统正常运作。今天分享给大家一款爱心牌老公做的蜂蜜板栗,在家也可以做出美味香甜的板栗,成本不到5块钱,在这个吃板栗的季节,只要有烤箱在家也可以自己烤板栗!菜场来来生板栗,只几块钱一斤,便宜又好吃!真的超级简单,毫无技术含量,而且是爱心牌的噢~~

  用料、板栗、蜂蜜、油做法

  步骤一

  生板栗洗干净备用。

  步骤二

  晾干或者用厨房用纸把水擦干净。

  步骤三

  用刀把板栗开一道小口,小心手!

  步骤四

  将食用油刷在板栗表面。

  步骤五

  刷好油的板栗放入铺好锡箔纸的烤盘,上下火200度25分钟。

  步骤六

  拿出来刷上一层蜂蜜,没有蜂蜜的,用锅熬一点糖水代替。

  步骤七

  再放入烤箱烤5到10分钟美味的爱心牌蜂蜜板栗就可以出锅啦~~当然了,每个烤箱的温度和板栗的大小不一样,根据实际情况掌握时间和火候噢。


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