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板栗和“它”一起煮,可以抗衰老,还能降低高血压,做法简单易学

发表时间:2019-03-11 19:29     编辑:宗富板栗苗     所属分类:常见问题

  说到板栗这样一种食物,相信日常的生活当中还是有很多人都喜欢吃的。因为板栗吃起来的口感非常的香甜,爽口。而且,板栗的做法也很多,不管是烤板栗,还是炒板栗,出起来的口感都是非常的好。并且,板栗这样一种水果的营养价值还是比较高的,孕妇经常吃板栗的话,可以强身壮骨,对于骨盆的发育和成熟还是比较有帮助的。对于男性来说,板栗还有着比较不错的补肾效果。板栗和“它”一起煮,可以抗衰老,还能降低高血压,做法简单易学。

  板栗的做法有很多,可以炒,可以烤。不过,小编倒是觉得板栗和鸡翅一起做出来的味道还是比较不错的。不知道你们大家有没有吃过板栗鸡翅?鸡翅大家都很熟悉的一种食物,即使对于男性来说,也有着比较好的补精的作用。还能补血益气。这样两种营养丰富的食物搭配在一起做出来的板栗鸡翅,有着很好的抗衰老的作用,还能降低高血压。可以说是很适合中老年人吃的一道美食。做法也很简单。接下来就让小编给大家讲讲,这样一道板栗鸡翅的家常做法吧!

  首先,我们需要准备的食材有:鸡中翅,板栗,酱油,食用盐,食用油,生姜,葱,料酒,鸡精,黄酒。

  具体烹饪步骤:1、首先,我们需要将准备好的鸡中翅用清水清洗干净,之后放到案板上面,用菜刀将鸡中翅切成三块(也可以不切),装到容器里面,备用。2、将准备好的板栗放到案板上面,一个一个到切上十字花口,之后放到锅里面煮熟,这样的话可以很容易地去除掉板栗的壳。3、等板栗煮熟了之后,捞出来过一遍凉水,顺着十字花口将板栗的壳剥掉,放到容器里面,备用。

  4、在锅中加入适量的食用油,等油热了之后,将鸡翅放到油锅里面翻炒,翻炒到变色的时候,倒入适量的酱油黄酒和食用盐,翻炒均匀。5、在锅中加入适量的清水,大火烧开了之后,用勺子将锅里的浮沫捞出来丢掉。紧接着将板栗的肉丢到锅里面,开小火煮。6、煮到鸡翅熟了的时候,开大火收汁,最后,倒入鸡精搅拌均匀,之后就可以出锅食用了。

  这样一道简单的板栗鸡翅就做好了,做法很简单,味道吃起来还是比较的不错的,喜欢吃辣的也可以根据自己的口味加入一些辣椒。

  这些年,随着国内人们的生活水平慢慢提高,经济水平越来越好,很多人都会选择在假期去往世界各地游玩,享受不同文化带给我们的惊喜。而不管是东南亚,日本,还是欧洲;一定要再出发之前,对当地的文化习惯,和一些情况进行了解,不然可能会发生一些不可预见的小意外。

  现在去欧洲旅游的人,真的是越来越多了。而经常有游客在欧洲旅游的时候,发现一种长得和板栗很像的植物;吃货们不由得就想问了,这种看上去像板栗的植物,果实是不是也和板栗一样,可以直接吃呢?

  但其实,这种看着像板栗的植物,是一种叫做马栗的植物。马栗树,又叫七叶树,它是在欧洲常见的一种道边树,果实类似板栗,但外壳刺少,粗且比较软。这种和板栗很像的果实,是不可以直接食用的,因为直接吃的话,会有很强的毒性,可是致命的哟。如果想要食用,需要用碱水煮熟,方可食用;不过煮熟之后的马栗,味道和板栗还是很像的,而且这种植物的用处也很多,木材细密可以用来制造各种器具,种子可药用,榨油可以用来制作肥皂。

  

 

  而作为一种欧洲常见的道边树,七叶树的树形也是很优美的。花很大,而且很好看;果实的外观也很奇特,是世界上著名的观赏型树种之一。

  而且,马栗树还可以提取出一种叫做七叶素的天然活性成分,这种物质可以促进微循环,维持细胞的正常代谢,能够起到一定的收缩毛孔,细嫩皮肤的功效。

  不过,虽然马栗树有着这么多的有点,但是如果你去欧洲旅行,在地上或者树上看见这种样子像板栗的果实,可千万不要直接捡起来就吃哟,它可是有毒的。


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